朱九戒想了想說:“就叫九陽門派吧?!?br/>
“九陽門派,好啊?!睏钤娧殴恼啤?br/>
儀式結束,門派也有了,拜師宴開始。
這一場酒宴,非常熱鬧。有楊詩雅這個小蘿莉在,熱鬧還能少嗎🛢🐜🗾?付雨和楊詩雅年齡雖然差不多,但是,付雨比楊詩雅文靜多了,而且不貪吃。楊詩雅不行,無論什么🎄🧐菜上來,她非要第一個嘗嘗不行。
柳芊芊說:“詩雅,你懂點禮貌好不好?”
楊詩雅說✒🥫💦:“在座的可都比我年齡大,讓給我🐳吃不好嗎?”
常📧🔇😽月笑👵🔂🤢道:“詩雅,幸虧胖大和瘦二不在,要是那倆活寶在,他們可不管你歲數大小。”
“真的啊,他們就這么不知道尊老愛幼?”
肖玲說:“那倆活寶可不管這個,有一次竟然搶我小外💏甥女👗甜甜的糖葫蘆呢?!?br/>
楊詩雅一🌜🏅😠聽,忙說:“那我可得快吃,要不然等🈺💰🕒這倆活😥🚔寶來了,我就沒得吃了?!?br/>
常月說:“🏂🍻🚅你不用著急♋🍍❗,這倆活寶白天是不出來🥡🌹活動的?!?br/>
“怎么和鬼一樣啊,晚上出來?”
朱九戒笑了:“他們都是鬼呢,你怕不怕?”
“鬼?”楊詩雅先是臉色微變,接著笑道🍮🈳:“我才不怕呢,有🚟你這樣的無敵師父,別說是鬼了,詩雅連閻羅王都不怕。💐🥞🏣”
席間無話,卻說飯后,付🙁太太回醫院了,柳芊芊和楊洋也回家了。
朱九戒帶著常月和四大弟子來到🌐🤘光明⛲小區,開始正式傳藝。
朱九戒將傳藝的內容分為兩部分,一部分是醫學知識,📹一部分是💏👃武學基💮🤖礎。
醫學知識,朱📉🐻🚧九戒首先對人體穴位、經絡進行了講解。四大女子中,白靜和肖玲對穴位和經絡知識略知一二,付雨的父親是院長,耳濡目染,多少也懂得一些,起碼領🍋🔻悟的快些。而楊詩雅,完全是從頭開始,她本來不想學什么醫術的,但朱九🌅🈚戒說練神功也得熟悉經絡和穴位,只好耐心地記下。
至于武功這部分,朱九戒最近練會了九陽神功,對武學的領悟🏂➕⛄自然多了不少,他結合自己在地下三百年的修煉所得,創出了一套九陽龜息功。
這套功夫,已九陽神功的脈絡走🔜🏂🧕向為基礎,主要是練沖脈。而呼吸,以練龜息為主🥥。
俗話說千年🤒🚨的王八萬年的龜。龜壽命怎么這么長?有人發覺,與他的呼吸有關。
龜一呼一吸綿綿久長,這就是它長壽的原因。
朱九戒自所以🍻👴🕠讓她們練龜息功,是想讓她們增加練功的時間。
龜息功練時是躺著的,也就是✡👵說,人不但白天可以練,晚上睡覺也可以練。
睡覺前,全身放松,深呼吸三次🏽🏴,從頭到腳放松,然后想象天空中充滿了清氣。清氣如一個巨大的氣團。接下來想象自己被這團氣包圍了起來,接著,自己一呼一吸,清氣進入自己的頭頂百🎋🤾會,順著沖脈進入下丹田。清氣在下丹田循環三十六周,形成一個氣團,然后清氣向下分為兩股,通過大腿到達腳底的涌泉穴。
常月👩聽朱九戒所講的九陽龜息功是自己📑🌝從未練過的,便跟著練了起來。
一般的武功,白日🗺練完,晚上睡覺便會散🐏🏒失一些。而九陽龜息功隨著呼吸,不但可以增加丹田的氣流,而且還能增加練功時間,晚上修煉,等于一天一夜都在練功,也等于比一般人多了一倍的時間,功力進展自然就會快。
星期天,四女繼續隨同朱九戒練功。
朱九戒先教他們打坐練氣,🏬培養丹田真元,然后懸掛兩幅學位和經絡圖,給他們一一講解。
主要是任督二脈等奇經八脈和十二經絡,以及十二經絡流經起始和😛歸屬臟腑。
主要講了人身穴位分布,因為這時朱🍽家“一針渡劫”的基礎。
頸部以上要穴有:
一是百會,在頭頂與兩耳貫穿相交處,歸督脈,屬手三🗳👛🍾陽和足三陽相交點。二是神庭,在額頭正上方深入發際五分處,神庭歸督脈,督脈與足太陽膀胱經相交。三是太陽,這個穴位一般人都知道,在眉眼相交處后的凹點。四是睛明,位于眼內眥角上方,歸屬足太陽膀胱經。五是人中,該穴一般人也知道,在人中溝偏上處,歸督脈,經手陽明、足陽明。六是啞門穴,位于腦后中線第一與🥄🆘第二頸椎棘突之間發際凹處,歸督脈、經陽維脈。
胸腹部要穴有:
一是膻中,也即武學界所指的中丹田。位于兩乳之間🈶🤗。歸任脈,經足太陰、足少陰,手太陽、手少陽。二是巨闕穴,臍上六寸處。歸任脈。三是神闕穴,位于臍窩正中,歸任脈。四是氣海穴,位于臍下一寸半🍖。歸任脈。五是關元穴,即下🚈丹田,位于臍下三寸處,歸任脈。
背部要穴有:肺俞穴,位于第三胸椎旁開1.5寸處。歸足太陽膀胱經。二是心俞穴,位于第五胸椎、旁開1.5寸處。三是腎俞穴,位于在第二腰椎旁開1🌏🍇💯.5寸處。歸足太陽膀胱經。四是命門穴,位于第二腰椎與第🤯⏩🚜三腰椎之間。歸督脈。五是尾閭穴,位于尾骨端與肛門之間,歸督脈。
四肢要穴有:
一是肩井穴,位于大椎穴與肩連線中點。歸足少陽膽經,經手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈。二是足三里,位于外膝眼下三寸處,歸足陽明胃經。三是三陰交,位于內踝尖直上三寸🏇脛骨后,歸足太陽脾經,經足太陰、足厥陰、足少陰。四是涌泉穴。位于足掌心前三分凹處。歸足👡🔊🎏少陰腎經。
朱九戒告訴幾女,上❗📔🌒述穴位有致命性,必須慎重👩🎢。
朱九戒講解完穴道知識,又開始引導幾女練習九陽龜息📖🚾功。
幾女性格不同,入靜情況各自不同。
白靜和付雨較安靜,因此,他們入靜就快些,而肖玲和🍏楊詩雅,就難說了。尤其楊詩雅,大腦活躍,🔣🛎要想入靜,難上加難。
如此幾周后,幾女進展非常快。
白靜和付雨丹田已有了氣感。
再過幾周,肖玲和楊詩雅也都有了氣感。
朱九戒很開心,因為⛷🏄接下來,他就不必老是講解了,幾女可以在自家里練習,不😍📟來纏著他了。
朱九戒早就看出,常月有些不高興🆖:周末好容易修兩天班,你倒好,怎么不陪我出去,收什么徒弟啊,還都是女孩子。
朱九戒笑笑:“常月,我既然創造了九陽門派🖍,就要為九陽門派負責,你基礎好,要多督促他們,多幫助她們。🍛🚟”
常月雖然一開始不同意,但后來還是答應了,心想:🌇❎我替你教更好,盡量不給你接觸💗她們的機會。白靜、肖玲,那可都是美女啊。一個文靜溫婉,一個心直口快,付雨和楊詩雅雖然才十五六歲,可也都是美女坯子,都如粉雕玉琢般,渾身上下透著一股清新。楊詩雅活潑,性格和自己差不多,卻比自己少了些辣勁,好像更加惹人喜歡,付雨呢,性格上和白靜差不多,只是比白靜少了些溫婉,但多了寫靈慧。
唉。常月真擔心姐夫有朝一日會被這四大美女弟子吸引了。很難說啊,他們每周💦都有兩天在一起,雖然付雨和楊詩雅正在讀書期間,除了練功,還要完成一些課外作業,有時少來一上午,或者一下午,但是白靜和肖玲,一口一個師父地叫著,讓⬇🐩常月毫不擔心。
這下🥈好了,姐夫將大權教給了自己,自己就代他傳藝。姐夫是不🥁🗺是看出自己的不如意來?看出來更好,讓他心里有所顧忌。
為🌎了稱職傳藝,常月平日里勤加練習,不懂的地方👤便詢問朱九戒。
她🌈❓😲和朱九戒住在一起,自然比其他四女要方便的多,再說,常月基礎🕒🍚本來就非常好,而且已打通⚪🤚🌓了任督二脈,丹田真氣小有火候,進展自然非???。
于是,常月就將自己掌握的知識,一🦗🌮🕠股腦全塞進了大家的耳朵🖍🎛💝里。
楊詩雅學著二鬼的樣子,調皮地喊常月“小師娘”,常月一開始還覺🍫♟別扭,后來就樂得接受了。付雨也學著楊詩雅稱呼,后來,連白靜和肖玲👼也稱呼上了。
楊詩雅和付雨畢竟小常月幾🗼🔦歲,但白靜和肖玲要比自己🍗🌙大,常月忙說:“二位姐姐,你們千萬別這樣喊?!?br/>
肖玲笑著說:“三師妹和四師妹都喊♉💢了,我們怎能不喊,再說,你和師父早晚都是兩口子,我們不過是🏬早喊了幾天?!?br/>
常月玉面緋紅,卻也掩飾不住內心🔈📇的欣喜,笑道:“隨你們吧,反正👠喊✴➰🐍幾聲也掉不了肉?!?br/>
這天周六,四女跟著常月練了一會兒功。
楊詩雅問:“師父呢?”
“在上網呢?!背T抡f。
朱九戒是故意不出來。
付雨說:“我們有重大事情要告訴師父呢?”
“什么事情啊,和小師娘說不行?”
常月自己都承認了。
“是這樣的,一中下個月就要舉行冬季🎲😹運動會了,我們想💡參加。”
“那好啊?!?br/>
楊詩雅說:“到時師父師娘都得去給🔠⛩我🔇👅🤹們捧場啊?!?br/>
📄🌝🙆“那是自然,詩雅,付雨,你們報的什么項👵目啊?🌲🌨📛”
楊詩雅說:“我喜歡跳,報了跳高和跳遠。”
📷付雨說:“我本來不想報的,可四師🗼💎🤥妹替我報了百米跑和四百米跑。”
常月問:“付雨,你喜歡跑啊?!?br/>
付雨搖搖頭:“🤢⛱🆑我不太喜歡體育項目,倒是喜歡一個人靜靜🍨地坐在一邊,可師妹說我只要把輕功練熟,弄個短跑冠軍輕而易舉?!?br/>
常月點點頭:“你們倆的項目都與輕功有關,這兩天還是🚒讓👆師父給你們講講輕功提縱術吧?!?br/>
常月的🏏🍨輕功還是和朱九戒去舞校的路上學💐🏄🚲的,掌🚥🎀握的也不是很全面。
付雨鼓掌說:“好啊,好啊?!?br/>
楊詩雅口中喊著“師父”,😀👻早就沖進臥室去了。轉眼間,楊詩雅便跑了出來,叫道:“🆖🕙師父不見了!”